普洱茶文化:茶道思想

  普洱茶吧网资讯:在饮茶形成之初,饮茶只是一种随意性的生活方式,并未有什么框框条条之类的说明与限制,人们饮茶也比较随性,随地。后来人们对于饮茶精神等方面的追求,将饮茶与日常生活中的文化相结合,形成了饮茶方面特有的茶文化,后面又有禅理,道家思想等方面相结合,茶文化渐渐演变为一种茶道思想,茶道文化,人们对于其的追求也越来越广。     长知识     【品茶】要轻轻地嗅,缓缓地吸,细细地嚼,悠悠地品,不管红茶、绿茶或是其他,漾在杯里,都是一件赏心悦目的事情。那股沁香,由鼻入口,沉入肚里,满肠满肚都有了暖意,热意升腾,茶香上行,搅得各路经脉洞开,舒舒坦坦地让人身子骨都酥了,有如进入了仙境。     【茶养】1、茶养智。智者得茶之清明,故不惑。2、茶养仁。仁者得茶之清甘,故不忧。3、茶养勇。勇者得茶之清劲,故不惧。4、茶养志。志者得茶之清远,故不弃。5、茶养严。严者得茶之清苦,故不淫。6、茶养逸。逸者得茶之清高,故不染。   【健康饮茶】1.时间–如早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;2.地域–按地域喝茶,如本地产什么茶就喝什么茶为佳,比如广东、福建人多喝乌龙茶;3.体质–比如体热的人适合绿茶,肠胃不好之人最好喝发酵茶。     茶,作为一种传统的健康饮品,怎么喝茶更健康?相关专家指出,饮茶讲究”三看”。何谓三看?一看时间、二看地域、三看体质。下面让我们一起看看怎么喝茶吧。     一看时间。茶叶专家说,早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性格温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消食,又不会影响晚上的睡眠。     二看地域。中国茶叶质量监督检验中心主任则更提倡按地域喝茶,因为一方水土养育一方人。一般来说,本地产什么茶就喝什么茶。比如广东、福建人多喝乌龙茶;少数名族地区则喜喝砖茶。     三看体质。比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。某位中医药专家很会喝茶,如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮花茶,疏肝调气;舌苔厚、肚子涨、消化不太好时则会泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶,以助祛湿。